By Checa estos yogures: contienen más azúcar que una ‘Coca’
La PROFECO reveló una lista de los yogures que tienen más azúcar que un refresco:
(Ciudad de México).- Después de un estudio realizado por la Procuraduría Federal del Consumidor (PROFECO) se pudo saber qué es lo que contienen los yogures bebibles que tanto consumimos, exhibiendo a los que contienen más azúcar, algunos tienen más que un refresco. Checa estos yogures: contienen más azúcar que una ‘Coca’.
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En la edición del mes de octubre de 2020 de la Revista del Consumidor, revelaron un análisis de los 21 tipos de este producto: natural, natural con endulzantes, saborizado, con fresa y los llamados “griegos”, entre otros más.
“El yogurt es un producto lácteo ácido que se obtiene luego de la fermentación de microorganismos específicos de la leche, los cuales deben estar presentes, vivos y activos en una cantidad mínima de 10 millones de colonias por grano”, explicó la PROFECO.
Dijeron que para realizar este análisis, revisaron su conenido neto, etiquetado, nutrientes, azúcares, origen de la grasa, almidón y la cantidad de bacterias benéficas.
Estos resultados arrojaron de las 21 marcas y tipos contienen las mínimas cantidades de microorganismos para poderse denominar como yogures, contenido neto y porcentaje de acidez. A su vez, que todos provienen de la grasa de la leche y ninguno presentó problemas de tipo sanitarios.
Ahora viene lo bueno: en cuestión de los azúcares, algunos presentaron cantidades bajas, desde 5.5 gramos hasta altas proporciones de 33.1 gramos. algunos llegaron a superar los 27 gramos que trae una ‘coca’ o refresco de 355 mililitros, así como lo leen.
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En esta lista te presentamos los yogures bebibles con más azúcar por envase, los cuales son:
- Nutrileche de fresa, 21.8 g.
- Yoplait griego con fresa, 22.6 g.
- Danone Bene Gastro natural, 32.7 g.
- Alpura de fresa con 33.1 g.
Estos estudios dejaron que las marcas Lala Zero con fresa, Nestle Svelty, Vita Línea,Yoplait doble cero natural y con fresa, Yoplait Griego de fresa y Yoplait Max Protein efectivamente no contienen azúcar, pero por el contrario sí contienen edulcorantes.
Determinaron que el yogurt Danone natural y Bene Gastro con aliv, no cumplen con la cantidad que prometen de proteína, pues tienen 49 y 39 por ciento menos. Advierte la PROFECO que este último yogurt ‘se vende’ como si fuera natural, pero contiene azúcar en su contenido.
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Por último, recomendaron a las personas prestar mucha atención cuando se compran estos productos con alguna fruta, pues si te indica “sabor a….” no tiene el alimento el alimento que dice, en cambio si dice “yogurt con…” es porque este sí lo contiene, afirmó la revista.
